旅遊達人就見得多，從未去過旅行嘅人上旅遊節目你見過未？「初度遊」揾嚟三位旅遊新鮮人，獻出佢地論盡嘅第一次，包括迷路、被昆、碰釘、搭錯車、帶漏野，無所適從、無奇不有！當睇見佢地嘅烏龍與無助，又會否令你諗起自己嘅第一次？
一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
范文芳和Patrick教导学生绘画，为学生带来欢乐。学生的作品将在拍卖会义卖筹款。节目会到访不同的贫穷地区进行拍摄，介绍当地的生活情况及困难。节目也会根据每集内容，带领不同专家、设计师和顾问，教导该地区村落居民，如何就地取材，利用他们本身的手艺和当地材料，在保留当地文化特色的同时，改良他们的工艺／产品，从而提高生产力和改善生计。作品都会在拍卖会义卖为村民筹款。
主演：陈柏宇,陈子丰
主演：
主演：郑裕玲,林家谦,应智越,洪嘉豪,程浚彥,魏浚笙
主演：郑诗君,陆浩明,高海宁
主演：吴兆麟,洪永城
主演：谢君豪,袁富华,陈湛文,凌文龙
主演：
主演：张艾嘉,柯佳嬿,杨祐宁,王大陆
主演：梁芷珮
主演：
主演：麦玲玲,黄紫恩,吴兆麟,胡美贻,林盛斌,叶念琛,安德尊,杨尚友,杜如风,邓梓峰,黄婉曼,林钰洧,施焯日,方力申,区文诗,冯皓扬,谭玉瑛,倪嘉雯,邓兆尊,陆永,郑诗君,林子善,陈晓华,玛利亚,袁伟豪,何泳芍,陈若思,廖慧仪
主演：龚嘉欣,玛利亚,李家鼎
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